El agua mineralizada de las termas tiene diferentes efectos sobre el cuerpo humano. El baño en aguas termales aumenta la temperatura del cuerpo, matando gérmenes, entre ellos virus, además eleva la presión hidrostática del cuerpo, por lo que reactiva la circulación sanguínea y la oxigenación. Este aumento en la temperatura ayuda a disolver y eliminar las toxinas del cuerpo.
Cuando una persona se expone a un baño termal , recibe la acción directa de la temperatura de las aguas termales en forma de shock , y los minerales comienzan a ser absorbidos en pequeñas concentraciones por la piel. Una vez en el organismo, estos son depositados en el tejido celular subcutáneo y desde ahí ejercen su acción activando el metabolismo orgánico.