A água mineralizada das termas tem diferentes efeitos sobre o cuerpo humano. O banho em águas termais aumenta a temperatura do corpo, matando germes, entre eles vírus, além disso eleva a pressão hidrostática do corpo, pelo que reativa a circulação sanguínea e a oxigenação. Este aumento na temperatura ajuda a dissolver e eliminar as toxinas do corpo.
Quando uma pessoa se expõe a um banho termal, recebe a ação direta da temperatura das águas termais em forma de choque, e os minerais começam a ser absorvidos em pequenas concentrações pela pele. Uma vez no organismo, estes são depositados no tecido celular subcutáneo e a partir daí exercem sua ação ativando o metabolismo orgânico.